上饶户外徒步路线：探索江南秘境，领略自然之美306

上饶，位于江西省东北部，是享有“江南明珠”之称的山水名城。这里群山叠嶂，河流婉转，自然风光秀美宜人，是户外徒步爱好者的天堂。以下推荐几条上饶经典的户外徒步路线，带你领略江南秘境之美。

1. 三清山风景区徒步线

三清山是上饶著名的5A级景区，以其奇峰怪石、云海雾凇而闻名。徒步路线从玉京峰脚下开始，途经金沙索道、玉京、玉虚、玉华三大主峰，最后抵达钥匙孔景区。全程约10公里，耗时约4-6小时，难度适中，适合有一定体力的徒步者。

2. 龟峰景区徒步线

龟峰景区位于上饶市区郊外，是一座历史悠久的名山胜地。徒步路线从龟峰寺开始，途经三叠泉、龟峰塔、洗砚池等景点，最后登上龟峰顶。全程约5公里，耗时约2-3小时，难度较低，适合初级徒步者。

3. 雁塔山森林公园徒步线

雁塔山森林公园距离上饶市区约30公里，是上饶重要的生态保护区。徒步路线从公园入口开始，途经百鸟朝凤、天目古刹、雁塔寺等景点，最后登上雁塔山顶。全程约8公里，耗时约3-4小时，难度中等，适合有一定体力基础的徒步者。

4. 宝山寺徒步线

宝山寺位于上饶市婺源县境内，是一座千年古刹。徒步路线从寺门开始，途经长庆寺、金鸡山、宝峰亭等景点，最后登上宝峰山顶。全程约5公里，耗时约2-3小时，难度较低，适合各年龄段的徒步者。

5. 万年镇古道徒步线

万年镇古道位于上饶市万年县境内，是一条保存完好的古驿道。徒步路线从万年县城开始，途经古道官驿、茶亭、古栈道等遗迹，最后抵达万羊山。全程约12公里，耗时约4-6小时，难度较高，适合经验丰富的徒步者。

6. 仙人洞景区徒步线

仙人洞景区位于上饶市铅山县境内，是一座以溶洞景观为主的景区。徒步路线从景区入口开始，途经仙人洞、老君洞、天赐洞等洞穴，最后登上仙人峰。全程约5公里，耗时约2-3小时，难度适中，适合有一定体力基础的徒步者。

7. 香山森林公园徒步线

香山森林公园位于上饶市余干县境内，是一座以石林和竹海景观为主的公园。徒步路线从公园入口开始，途经香山寺、香山石林、竹海长廊等景点，最后登上香山顶。全程约6公里，耗时约2-3小时，难度较低，适合各年龄段的徒步者。

8. 武夷山国家公园上饶段徒步线

武夷山国家公园上饶段位于上饶市东北部，是武夷山脉的延伸部分。徒步路线从江山大峡谷开始，途经天长地久、一线天、鹿鸣涧等景点，最后抵达石门峡。全程约10公里，耗时约4-6小时，难度较高，适合经验丰富的徒步者。

温馨提示：
徒步前做好充分的准备，包括体力训练、装备检查和路线规划。
尊重自然环境，不乱扔垃圾，保护生态。
注意天气变化，做好防晒、防雨措施。
结伴而行，确保安全。
如有不适，及时返回。

2024-12-26

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