户外攀登计划教案（大班）242

一、活动目标

1.知道攀登的基本动作要领；

2.培养幼儿灵活的协调能力、胆量和自信心；

3.增强幼儿的团队合作意识。

二、活动准备

1.攀登架或岩石；

2.攀登安全绳；

3.护具（头盔、绳索、腰带等）；

4.哨子（用于发号施令）；

5.助教或老师协助护持。

三、活动过程

（一）热身活动

1.牵手绕圆圈，原地踏步或小跑；

2.做伸展运动，如拉伸手臂、腿部，以及躯干。

（二）向幼儿介绍攀登知识

1.教师讲解攀登的基本动作要领，并进行示范；

2.重点强调手部和脚部抓握位置、身体重心保持、攀登时安全注意事项等内容。

（三）攀登练习

1.幼儿分组轮流进行攀登练习；

2.每组由一名助教或老师护持，确保幼儿安全；

3.鼓励幼儿尝试不同高度和难度的攀登路线。

（四）攀登比赛

1.将幼儿分组，进行攀登比赛；

2.设定竞赛规则和奖励措施；

3.通过比赛激发幼儿的攀登兴趣和挑战精神。

（五）放松活动

1.活动结束后，幼儿放松身体，做深呼吸运动；

2.鼓励幼儿分享自己的攀登体验，并相互鼓励。

四、注意事项

1.活动前检查攀登架或岩石的安全性，确保无隐患；

2.幼儿攀登过程中，老师或助教应密切观察，及时给予指导和保护；

3.幼儿不宜攀登过高或难度较大的路线，以确保安全；

4.活动中充分考虑幼儿的个体差异，鼓励幼儿根据自己的能力水平参与；

5.及时总结活动，表彰表现优秀的幼儿，鼓励所有幼儿不断挑战自我。

2025-02-09

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