户外徒步群群规指引，保障出行安全258

一、群内行为规范

1. 遵守法律法规，严禁发布违反国家法律法规的信息。
2. 互相尊重，文明用语，不得出现人身攻击、污言秽语等不文明行为。
3. 尊重他人隐私，不得发布他人个人信息或隐私照片。
4. 遵守群规，服从管理员管理，维护群内和谐秩序。

二、出行前准备

1. 提前规划行程，根据自身情况选择适合的路线和时间。
2. 了解出行区域的天气情况，做好相应的装备准备。
3. 携带充足的饮用水、食物和必要的应急用品，如急救箱、手电筒等。
4. 穿着舒适、透气的服装和鞋子，避免在徒步过程中出现不适。
5. 告知同行的同伴或亲属出行计划，并预计返回时间。

三、出行中安全守则

1. 注意观察周围环境，及时发现潜在危险。
2. 结伴出行，相互照应，避免落单。
3. 遇到紧急情况，保持冷静，及时联系同伴或拨打救援电话。
4. 不走未经开发的危险区域，如陡峭山坡、河流激流等。
5. 注意防晒、防蚊虫，做好个人防护措施。

四、环保意识

1. 爱护自然环境，不乱丢垃圾，随身携带垃圾袋。
2. 不破坏植物和野生物，尊重自然生态。
3. 生火需选择安全位置，并及时熄灭，避免山火隐患。
4. 保护水源，避免污染河流和湖泊。

五、特殊情况应对

1. 遭遇迷路，原地等待救援，并及时联系同伴或救援队。
2. 天气突变，及时寻找避雨处或撤回至安全区域。
3. 中暑或低血糖，立即停止活动，补充水分和能量。
4. 蛇虫咬伤，保持冷静，及时处理伤口并就医。
5. 突发疾病，相互帮助，并尽快联系专业医疗机构。

六、处罚措施

1. 违反群规，管理员有权给予警告、禁言或踢出群聊的处罚。
2. 情节严重的，将移交相关部门处理。
3. 对于损害群内名誉或利益的行为，将保留追究法律责任的权利。

七、其他注意事项

1. 未经管理员同意，禁止在群内发布广告或色情内容。
2. 群内活动和聚会，需征得管理员同意并提前发布通知。
3. 对于群规的补充或修改，管理员会及时通知群成员。
4. 欢迎大家积极参与群内讨论和交流，为户外徒步爱好者提供一个安全、友善的交流平台。

2025-01-20

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